lördag, maj 21, 2016

lördagsliv!

Idag var det Knivsta marknad! Moa tyckte att det var sådär kul att titta på saker :p Hon var mest intresserad av att köpa godis. 


Förutom marknad var det Knivstas eget springlopp: Valloxen runt! Alexandra & jag spurtade runt 8-kilometersbanan med glatt humör. Jag hade fått överta en startplats till 16-km-banan egentligen men bytte raskt till 8 när jag fick erbjudande om sällskap. Och det var nog bra! Jag är inte alls tränad för några långa sträckor...


På eftermiddan åkte vi till Storvreta och lekte lite. Ett inte helt talande foto dock. Tjejligan härjade mer än killarna totalt sett... eller vet inte? ALLA härjade och lekte, högljutt och glatt var det! :)


Väl hemma igen syskonsömn medan J & jag såg klart på The Martian som vi började titta på igår kväll. Började men inte avslutade. Fredagar är dåliga kvällar för film, jag orkar inte hålla mig vaken ;)

lördag, maj 14, 2016

Eurovisionfest all by myself

Moa har en kompis som sover över. Jag hade lovat dem Eurovisionfest. 

Alla var pepp tills jag upptäckte att det började först kl 21! Sent. Dålig research från min sida, jag trodde kl 20, hehe. J hittade på alternativet att vi kör Eurovisionfesten imorgon när de vaknar istället, vilket (otippat nog!) alla tre barn köpte direkt. Jag hoppas dock tjejerna sover länge imorgon, krävdes mycket fniss och stök innan de somnade framåt 22 :p

Noel & J somnade förresten först. J cyklade ju aslångt i halvhärligt väder idag och var inte jättepigg nu på kvällen. Så det är bara Yoqko & jag i soffan. Och han sover så det är bara jag som i min ensamhet hejar på Måns & Petra. Ja, det är dom, Lynda Woodruff och mellanakten jag är mest intresserad av ;)

inomhus och utomhus

För en vecka sen inledde jag dagen med en timmas Bodybalance i en paviljong på stranden med havets brus i öronen.

Idag inledde jag dagen med en kvarts Happy Hips på mattan i vårt kök med gråa skyar som utsikt genom fönstret.

Båda sätt var bra.

Stor skillnad för resten av dagen är att vi förra lördagen drällde runt i badkläder, åt när vi blev hungriga, spelade lite tennis och badade. Idag har vi vinkat av J som cyklar 17 mil Skandislopp- Barnen och jag ska åka till Plantagen och sen har jag stora planer på att fixa i trädgården, komma ikapp med tvätt, dammsugning och allmänt röj. Kanske bygga ihop grillen som fortfarande ligger i sin kartong och få lite fason i garderoben i hallen? På eftermiddan kommer Moas kompis och ska sova över till imorgon och ikväll har vi lovat Eurovisionfest :)

Vi får väl se lite hur långt jag kommer i mina få-ordning-på-allt-ambitioner. Tror jag börjar i det lilla, ställa undan frukosten och plocka ur diskmaskinen...

frukost idag

frukost för en vecka sen

 

söndag, maj 08, 2016

borta bra men hemma bäst

Vilken FANTASTISK sommarkväll som välkomnade oss hem till Sverige idag! Ljuvligt! Minst lika varmt (om inte varmare!) än på Kreta. Häftigt! Och det somriga vädret ser ut att hålla i sig, muchos lovely. 

För japp, nu har vi fått blodad tand på sommar. Och ledighet. Kanske mest på ledighet när jag tänker efter... det var verkligen skönt med semester! :) 

Men näpp, imorgon blir det full fart in i vardagen igen, bäst att jag säger godnatt nu innan kvällen blir morgon. Kanske med ett litet grekiskt apelsinplockarfoto? 

lördag, april 30, 2016

Valborg

I år 'firade' vi vårens ankomst genom att titta på majbrasor via sms, Facebook och instagram. Fyrverkerier har vi faktiskt hört live genom fönstret då och då. Och det kändes lagom. Att förbereda sig för en vecka på annan ort är sannerligen ett rejält dagsverke, hundra olika moment! Nu är dock väskor packade, alternativa hussar och mattar åt djuren på banan och huset i någorlunda ordning. TUR att vi ska ha semester, jag behöver vila :)

Annars GILLAR jag Valborg. Det var alltid spännande när vi som barn fick gå fackeltåg och tända brasan, glädjefyllt när jag som lite äldre var med och sjöng vårsånger och pjaaa för 12 år sen på just Valborg bestämde J & jag oss för att börja hänga med varandra på riktigt! Bra beslut av oss ju. Och just ja, förra året på just Valborg skrev vi köpekontrakt på vårt hus! Bra dag. 

Nu, godnatt!

om att (kanske) sluta blogga

Hellos. 

Officiellt har jag faktiskt inte slutat blogga. Jag gillar ju att blogga. Å andra sidan har jag inte bloggat på hela april... och imorgon är det Valborg. Så kanske har jag slutat ändå?

Det har varit business as usual. Lite jobb, lite träning, lite barn, lite tjänsteresor (flera för J, en för mig), lite dansshow, lite kompishäng, lite hemmafix, lite tv-serier och lite aprilväder.

...och nu är det strax dags för semester!



söndag, april 03, 2016

ont om foton, desto rikligare med minnen

Jag har blivit slarvig med att fota. Eller kanske inte slarvig, men inte lika alert som tidigare om åren. Nu har jag, trots en socialt intensiv helg på lite olika platser, knappt en handfull foton att titta på. Och nåt vidare snygga är de inte heller ;) 

Men jag har haft en superb helg ändå! 

Fredagsfys före fredagsmys. Filmkväll med J. Shoppingdag i Sthlm med Sys Em & hennes stora tjejer och vår kompis Malin & hennes stora tjej. Caféhäng. Sushiafton. Nattgäster. Långpromenad och prat. Samt lite hemma-fix-plock och gos med barnen och förberedelser inför veckan.

Och J hade monterat garderobsdörrar i hallen igår när vi kom hem! Trots att vi ännu inte har nån inredning innanför dem så känns det jättebra: kaos i hallen no more. I alla fall inte synligt kaos. 

Nu ska jag sova, imorgon drar jag iväg på internat med jobbet. Vi ska utveckla oss.

torsdag, mars 31, 2016

mor & dotter

Moa & jag. 
Idag hängde vi några timmar bara vi två! 

Vi var hos frisören. Promenerade hand i hand. Vi fikade på café. Vi var på biblioteket och lånade böcker. Vi köpte gympaskor till henne (och Noel). Vi åt kanelbullar till lunch.

Var mysigt att hänga med bara henne. Det händer inte så ofta. I alla fall inte flera timmar i sträck och utan direkt tidspress.

Min livsglada, arga, stora, lilla, bestämda, frågvisa, tvärtemotiga, omtänksamma, tjatiga, nyfikna, gosiga tjej.


tacksam

Det gamla ordspråket "man saknar inte kon förrän båset är tomt" är ju så sant som det är sagt.

Igår från efter middagen och framåt hade jag ont i magen. Mådde lite illa. Och magen såg ut som en spärrballong (alternativt gravid i 6:e månaden). Var obekvämt. Och jag KUNDE-VILLE-ORKADE INTE GÖRA NÅNTING! Jag bestämde mig för att jag lika gärna kunde somna med barnen...

Somnade vid halvnio.

Missade hela kvällen.

Är SÅ VAN att ha några timmar för egna aktiviteter på kvällarna, kände mig alldeles snuvad.

Är extremt bortskämd med att må bra och både orka och vilja göra saker. Typ JÄMTOkej, nån influensa- eller sjukvecka per år eller kanske vartannat brukar drabba mig. Men annars.

Är frisk.
Energisk.
Oftast med optimistisk syn.
Trött mellan varven, absolut!

Men jag har i princip aldrig ont i huvudet, snorar eller hostar inte flera veckor, har inga allergier eller äter mediciner som sänker mig och ev smärta i kroppen beror oftast på träningsvärk (eller klantighet ;)). Min mage KAN bråka lite. Men det är inte ofta. Och det är SÄLLAN det onda sitter i längre stunder så som det gjorde igår (jag kände av det även i morse, väldigt ovanligt!)

Slutsats: jag är så tacksam att jag ofta mår bra!

Nu är jag dessutom bonustacksam för att J nyss kommit hem från sin tjänsteresa! :)

tisdag, mars 29, 2016

måndagstisdag

LITE tungt var det allt att masa sig upp i morse. Det tyckte alla fyra. Speciellt som gårdagens flödande solsken hade bytts ut mot en massiv grå ridå.

Jag gjorde en kortvisit på kontoret. Var där i tre timmar. Hann med det jag hade på måste-listan. Sen drog jag hem och fortsatte jobba hemifrån samtidigt som jag väntade på leverans av garderobsdörrar.

Mellan cykeltur hem från tåget och jobb/dörrleverans sprang jag en halvtimme.
Klassiskt lunchspring.
I duggregn.
Så fort jag orkade.

Så fort jag orkar just nu är tydligen 5 km på knappt 27 minuter.
Var jobbigt.

Mmmm... det var nog dagens största happenings.

J är i Oskarshamn så barnen och jag roar oss själva här hemma ett par dagar. Jag hämtade dem cirka klockan fyra men de gjorde inte mycket väsen av sig och att börja läsa godnattböcker vid sju tyckte de var fullt rimligt. Lite trötta de med! :)

efter-spring-glädje

just ja! Moa tog 61 (!) foton på sin äppelgubbe i bilen på vägen hem också. viktigt!
 

måndag, mars 28, 2016

googlade frogpumps

Har nu begynnande träningsvärk i rumpan.

Jag som bara var nyfiken på vad det ÄR för nåt. Har sett termen florera på instagram. 

Nu vet jag.

(Om du också vill jobba med skinkorna, spana här.)

summan av en påskhelg

22 gäster
oräkneliga timmars prat
väldigt mycket mat
ännu mer godis och godsaker
två rejäla träningspass
många sömntimmar
minst tre omgångar med dammsugaren

Plus sällskapsspel, pyssel, lekparslek, blåst, SOLSKEN OCH VÄRME, grus-sopning, påskäggsjakt, en tappad tand och mycket annat.

Gött med fyra lediga dagar tillsammans med familjen och andra vi gillar!

Nu jobb i två dagar och sen ledigt i fyra igen...



en av familjens livsnjutare gillade at vårsolen faktiskt VÄRMER


typiskt vårtecken: gatukritkonst!


påskharen kom med finfina färgpennor!


många påskägg har varit i omlopp...



...och givetvis även RIKTIGA ägg! 


med våren kommer spring i benen!


riktigt nice årspremiär för fika på baksidan
 

fredag, mars 25, 2016

balans, yin och yang, svart och vitt...

Första påskdagen till ända och jag har ätit exakt 0 ägg. 

Dåligt av mig. 

Har ätit desto mer choklad. Och dumlekolor. Och fika. Och mat.

Vi hade besök av två kompisfamiljer hela eftermiddan och kvällen. Tolv personer i huset, 6 stora och 6 lite mindre. Mellan fika, godis & mat gick vi på promenad och lekte jaga-lekar. Variation och balans! Mycket mycket trevligt!

(fotona visar förmiddagens träningspass i utegymmet och eftermiddagens fikabord - jag njöt av båda aktiviteter!) 

torsdag, mars 24, 2016

påsklov!

Är på väg hem för att hämta de här två skruttarna! Eller i alla fall den ena, den andra ska följa med kompis hem och klä ut sig, dela ut påskteckningar och tigga godis...

Påskledigt! Solsken! Najs!

onsdag, mars 23, 2016

lillördag

Mycket ska man vara med om innan öronen trillar av. Halvligger här i soffan och känner mig urlakad... och fascinerad. Det har varit många intryck och uttryck och information och nyheter och reaktioner att bearbeta på sistone. Och då pratar jag bara om mitt eget lilla liv. Terrorn i Bryssel grät jag över igår. Orkar inte ens skriva om det nu.

Måndagar är alltid veckans intensivaste dag på mitt jobb. Möten i diverse konstellationer från morgon till kväll. Just i måndags var tre utav mötena dessutom såna som jag höll i/var ordförande på. I tisdags ägnade jag mig åt att konstant vara försenad eller dubbelbokad. Sprang mellan rum och byggnader i det mysiga (?!)) snöblandade regnet. Men min systerchef och jag bjöd i alla fall våra enheter på påskfika - var trevligt! 

Hade planerat att komma ikapp idag. En i princip mötesfri dag! Men näpp, blev meddragen på i en lokalvisningsvandring inför potentiell flytt av vårt kontor. Tog från 8.30 till 16.30. Dock med rejäl lunchpaus där jag hann lite annat. Typ ta ett jobbigt samtal med missnöjd person. On the upside, rejält med promenerande = över 20 000 steg helt gratis.

Men taskig grej: både i måndags och idag blev jag kraftigt försenad på vägen hem... tåget stod stilla i 75 min i måndags pga 'nära tillbud' med byte av lokförare som följd. Idag stog vi i tågkö i 45 min pga 'obehöriga personer på spåret'. Vad PYSSLAR folk med!? Stjäl min dyrbara fritid.

Så. 

Ibland blir inte inläggen mer intressanta än såhär! :p Vardag kallas det! J är för övrigt förkyld och hängig men håller humöret uppe ändå, Moa håller på att vicka ut sin andra framtand samt planerar för att gå påskkärring, Noel hade idag hittat påskägg som haren hade värpt och var mycket nöjd med det. Själv fascineras jag av människor och val de gör... och så längtar jag efter VÅRVÅR! 

söndag, mars 20, 2016

grönkål morgon middag och kväll

Fast i ärlighetens namn inte SÅ mycket på morgonen. Men väl lunch-middag-lunch. Så går det när jag köper en stor påse grönkål och är ensam hemma.

Tänker att grönkål är nyttigt så att det nog inte gör så mycket?

Lördagslunch tillsammans med pasta, mozzarella och grönsaker. Lördagsmiddag tillsammans med rostad sötpotatis, morotsslantar och bearnaise. Söndagslunch som topping på thaisoppa med nudlar och sojabönor.
 

lördag, mars 19, 2016

levande lördag

Igår däckade jag vid 22.30 efter lite champagne-afterwork, träningsklädesshopping, köpemiddag på tåget hem och skumbad med ljudbok ;)

Rimlig fredagskväll ändå.

Imorse väckte Yatzy mig strax innan 06. Det tyckte jag var lite väl tidigt trots tidigt sänggående. Somnade om och startade dagen strax innan åtta istället. Då var jag utvilad. Minst sagt. Gött!

Har fyllt min dag med:

- yoga -
- snabblagad och färgglad mat -
- kompispromenad -
- shopping på House of Lola-party -
- sightseeing-jogg-med-styrkestopp -
- ljudbokslyssning* -
- storstädning av huset -
- podlyssning** -

Nöjd med valet av de aktiviteterna.

Hade jag lyckats hitta nån tussilago eller blåsippa under min springtur hade jag varit ÄNNU nöjdare. Istället fick jag hålla tillgodo (!?) med flera centimeters SNÖ på eftermiddan. Stön... jag är faktiskt sugen på VÅR. Inte mer vinter.


Snöfallet gav i och för sig god ursäkt för att inte putsa några fönster, vilket annars stod på min mentala lista av to-do's. J tycker att jag är dålig på att lyxa till det när jag är ensam hemma. Att jag STÄDAR? Men... jag gillar det. Att röja och fixa till. Speciellt såna här dagar när jag har tid och kan lyssna på poddar under tiden. Blir lite terapi.

Just ja, jag tapetserade lite också. Men det blev inte så värst snyggt så ligger lite lågt med att skryta om det hehehe.

Nu påminde mamma mig om att det är Earthhour! Dags att släcka lampor och tända ljus (och leta fram lite godis).

*testar en månads gratis abonnemang på Nextory - hoppade på ett erbjudande som Looking for Sara hade. Samma upplägg som Storytel, men min känsla är att det finns färre titlar att välja mellan. Det finns nog dock så att det räcker.

**har lyssnat på ljudbok när jag lyssnat på nåt senaste veckan = hade olyssnade avsnitt av både Träningspodden, Bra snack och Adam & Co att roas av. Nice!

torsdag, mars 17, 2016

tystnaden

Pussade, kramade och vinkade hejdå till familjen för 3.5 timmar sen. Moa var ledsen, hon tyckte det var fruktansvärt att jag skulle vara ALLDELES ENSAM HEMMA! I flera dagar!? Och att jag INTE VILLE FÖLJA MED DEM.

Det sista var ju inte helt sant, jag hade gärna följt med. Men jag stannar också gärna hemma. Passar mig bra både jobbmässigt och mentalt. En helg i lugn och ro känns som en skön idé. Om än lite tyst. Och lite sorgligt var det förstås att hon var så ledsen :(

Jag hoppas att de får en riktigt trevlig helg i alla fall!

Och J lämnade mig som tur var inte tomhänt här hemma. Jag fick choklad! Han vet vad jag behöver för att överleva.

 

onsdag, mars 16, 2016

halvtid

TACK för alla hejarop på förra inlägget. Jag hade 6 av mina 12 inplanerade samtal om ny lön idag. De gick lite blandat... men majoriteten landade ändå bra. Tänk att det ofta är så laddat. En siffra. Ett sorts betyg? I alla fall MER än en siffra för många. Imorgon jobbar jag mig vidare och på fredag eftermiddag hoppas jag vara klar.

Onsdag, mitt i veckan. Inte bara mitt i alla lönesamtal utan även mitt i gräsänkaveckan. Fast nej, vi är förbi halvvägs för J kommer hem redan imorgon kväll istället för på fredag! Det blir dock bara en snabbis... för efter mycket velande och funderande och ifs and buts så verkar det som att jag kommer få en helg helt för mig själv här hemma! What? När hände det sist månntro?

J & barnen ska dra upp till Sälen där hans föräldrar är och åker skidor! Jag kände att nej, tyvärr jag kan inte ta spontanledigt ifrån mina lönesamtal (plus två anställningsintervjuer!) på fredag = stannar hemma. Och trots att ett par dagar i skidbacken vore NICE så känns det skönt att INTE åka. En helt egen helg! Har redan stora städplaner. På riktigt. Jag tänker rensa ut tjafs ur lekrummet och byta lite vinter mot vår i huset samt typ hinna storstäda all over...

...eller så gör jag inget sånt utan sover, går på bio, tränar, äter goda grejer och går på stan?

Eller kombinerar?

Får se lite, möjligheterna känns oändliga!

tidigare idag när det var VÅRSOL och eftermiddagsfika utomhus!
 

tisdag, mars 15, 2016

mentalt ladd

Imorgon ska jag prova på en ny aktivitet i mitt chefskap: meddela ny lön till mina medarbetare. 

Jag har haft lönesamtal med alla personer och nu är det dags för uppföljning. Med siffra. Har förberett mig noga, tycker att det är svårt. Skulle helst vilja ge alla personer fem gånger så mycket som de får... det jag kan erbjuda känns fjuttigtMen så är livet (på en myndighet) och det är bara att förmedla på bästa sätt!

Wish me luck med formuleringar och rätt känsla!